ENTSPANNUNGSKURS

Es gibt verschiedene Arten der Entspannung. Nicht jeder Mensch kommt mit jeder Entspannung zurecht. Wir sind alle unterschiedlich und so spricht auch jeder unterschiedlich auf die verschiedensten Techniken der Entspannung an. In diesem Kurs werden  einige  Möglichkeiten der Entspannung vorgestellt und jeder Teilnehmer erhält einen kleinen Einblick und kann selbst entscheiden, was ihm gut tut.